MALA TIBETANO HUESO BLANCO

MALA TIBETANO HUESO BLANCO

42 CM aproximadamente

Para rezar con el mala se empieza por la cuenta más pequeña (1) y se termina por la más grande (108).

La siguiente ronda se empieza con la cuenta con que se terminó (108), siempre sin saltarse la cuenta central, ida y vuelta sucesivamente.

El mala se toma en la mano derecha con los dedos pulgar y anular, y se mueve entre ese espacio sin tocarla con el dedo corazón; con cada cuenta se repite el mantra escogido.

Cada cuenta se mueve con estos dos dedos mientras se pronuncia el mantra.

importante es que se debe cantar atentamente, escuchando la vibración

sonora muy claramente

Se debe cantar temprano en la mañana con completa concentración, de preferencia durante las horas del amanecer.
Concéntrese por completo en la vibración sonora del mantra, pronunciando cada nombre claramente.